Come perdere 3 kg in un mese

Pillole dimagranti Classifica degli integratori 2019

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Una dieta ricca di proteine e povera di carboidrati. In questa alimentazione sono praticamente esclusi e poi ridotti i carboidrati favorendo l assuzione di grassi e proteine.. Dieta Slim-Fast Anche questa dieta si basa su pasti sostitutivi a basso contenuto calorico e si propone a persone con un indice di massa corporea BMI superiore a Il tutto, masticando lentamente. Nella dieta quotidiana, mangiare un mix di alimenti di base come grano, mais, riso e patate con legumi come lenticchie e fagioli, molta frutta fresca e verdura, e alimenti di origine animale ad esempio carne, pesce, uova e. Categoria: cinque Aggiunto: Commenti: 0.

3 COMMENTS

  1. Patrick C. says:

    Spuntino: un frutto.

  2. Marveille B. says:

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  3. Leonie B. says:

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